"Lehen maitasuna" bezalako fruitu liluragarri bat

Uda etorrerarekin batera, urteroko litxiaren denboraldia heldu da berriro.Litxian pentsatzen dudan bakoitzean, listua aho bazterretik aterako da.Ez da gehiegizkoa litxia "maitagarri txiki gorri" gisa deskribatzea.Ikusten duenak listua egiten du.Lehen maitasuna bezalako fruta mota hau hazten da bertan. Zein da bere nutrizio-balioa?Nola jan?Gaur jakintza batzuk kontatuko dizkizutlitxia.

pexels-pixabay-39288

Barietate nagusiak:
Barietate nagusiaklitxia,Martxoa gorria, makil biribilak, hosto beltzak, Huaizhi, Guiwei, arroz-opil glutinosak, Yuanhong, orkidea banbua, Chenzi, berdea zintzilik, kristalezko bola, Feizixiao eta azukre-poppy zuria barne.

litxia-5368362_1920

Landaketa eremu nagusia:
Txinako litchia batez ere 18-29 gradu ipar latitudean banatzen da.Guangdong da gehien lantzen, Fujian eta Guangxi ondoren.Sichuan, Yunnan, Chongqing, Zhejiang, Guizhou eta Taiwanen ere laborantza kopuru txiki bat dago.
Asiako hego-ekialdean ere lantzen da.Afrikan, Amerikan eta Ozeanian landaketa sartzearen erregistroak daude.

litxia-3929462_1920

Mantenugaien edukia:
Litxiak mantenugaietan aberatsak dira, glukosa, sakarosa, proteina, koipea eta A, B, C eta abar bitaminak dituztenak, baita azido folikoa, arginina, triptofanoa eta beste mantenugai batzuk ere, giza osasunerako oso onuragarriak direnak.
Litxiaspleen dinamizatzeko, likidoa sustatzeko, qi-a erregulatzeko eta mina arintzeko ondorioak ditu.Egokia da ahultasun fisikorako, gaixotasunaren ondoren gorputzeko likido nahikorik ez izateko, urdaileko hotzeko minerako eta herniar minerako.
Ikerketa modernoek aurkitu dute litxiak garuneko zelulak elikatzeko eragina duela, insomnioa, ahanztura, ametsa eta beste sintomak hobetu ditzakeela eta larruazaleko metabolismoa susta dezakeela eta zahartzea atzeratu dezake.
Hala ere, litxiaren gehiegizko kontsumoak edo konstituzio bereziko gizonak kontsumitzeak arazoak izan ditzake.

litxia-4390099_1920

Nola jan:

Litxiak jan aurretik eta ondoren, edan ur gazia, belar-tea edo babarrun zopa, edo zuritu freskoalitxiashell ur gazi argian busti, izozkailuan sartu jan aurretik.Horrek su birtuala saihesteaz gain, barea esnatzeko eta geldialdia ezabatzeko eragina du.

gozoa-1697306_1920

Aurrekoa litxiei buruzko zientzia dibulgazio txiki bat da, litxiak mundu osoan eskuragarri egon daitezen, gure enpresak aurten litxi kontserbak ekoizten jarraituko du, jendeak goxo eta freskoak jan dezan.litxiakedonoiz eta edonon, edonon.Bezeroa lehenik gure enpresaren helburu garrantzitsuena da.

 

 

 

 

 


Argitalpenaren ordua: 2021-06-10